Luister naar het gefluister van je lijf!

Onderzoek één week lang iedere dag wat er speelt in je lijf, en schrijf hierover in je dagboek. Maak de koppeling tussen het fysieke en emotionele, zodat jij erachter komt wat jouw lijf jou wil vertellen. Download het Luister naar je lijf dagboek

Beter luisteren naar je lijf

Nu echt even bewust worden van wat er speelt in alle gebieden in je lijf en waar eventuele klachten vandaan komen. 

 

Kost maar 5 minuten per dag!

 In 5 minuten per dag kun je al achterhalen waar jij nog werk te doen hebt.

Liefdevolle keuzes maken

Keuzes maken die passen bij wat je lijf nodig hebt, dus “ja” zeggen tegen jezelf en “nee” tegen alles wat jou niet meer dient.

 

Minder fysieke klachten en minder stress in je lijf?

Schrijf je in om maandelijks een waardevolle tip te ontvangen & ontvang GRATIS het Luister naar je lijf Dagboek! Je krijgt de komende week dan iedere dag een kort mailtje met de opdracht van die dag.

Als je je gegevens invult, ontvang je het dagboek binnen een paar minuten in je mailbox!

Wil je weten hoe ik omga met je gegevens? Lees dan de privacyverklaring. Iedere mail die je van me krijgt is met veel liefde opgesteld. Je kunt je onderaan iedere mail uitschrijven.